Короновирус внес свои коррективы в наш тренировочный процесс. Сначала нас не пустили в Кисловодск, а с 21 марта до 12 апреля перевели на удаленное, бесконтактное общение тренеров со спортсменами. При этом нельзя бегать и ходить по улице, все тренировки должны проходить по месту жительства, т.е. в квартире. Поэтому, мы подготовили для Вас план тренировок (пока до 31 марта, потом продлим до 12 апреля) на время ваших вынужденных каникул. Кто с ним справится, станет крепким, ловким, сильным, красивым и счастливым спортсменом, которому не страшны любые вирусы в короне они или без.
Все нагрузки, которые спортсмены выполнят они должны записать в специальный короновирусный спортивный дневник, который мы специально для Вас разработали: https://drive.google.com/open?id=1tr5Ur5UbeAyNrcP1Q3rP8Wu7le5vpt0-
А Ваня Батраков уже наполовину его заполнил. Ежедневно, после того как Вы выполните школьные задания по удаленному обучению (с 9-00 до 18-00), можете приступать к удаленной тренировке. По окончании каникул все дневники в электронном виде присылаете Александру Васильевичу по адресу: vatutinkiorient@mail.ru
|